Nature, Eveil et Sens - Ingrid CHARREAU
La tournairie 46120 TERROU / natureeveiletsens@hotmail.com / 06.78.10.70.13
- du samedi 23 au vendredi 29 mars 2024 (6 nuits)
- du mardi 2 au vendredi 5 avril 2024 (3 nuits)
- du samedi 6 au vendredi 12 avril 2024 (6 nuits)
- du samedi 4 au vendredi 10 mai 2024 (6 nuits)
- du samedi 15 au vendredi 21 juin 2024 (6 nuits)
- du samedi 6 au vendredi 12 juillet 2024 (6 nuits)
- du samedi 24 au vendredi 30 août 2024 (6 nuits)
- du samedi 7 au vendredi 13 septembre 2024 (6 nuits)
- du samedi 12 au vendredi 18 octobre 2024 (6 nuits)
- du samedi 19 au vendredi 25 octobre 2024 (6 nuits)
Arrivée vers 17h, départ vers 13h30
599€ (379€ pour 3 nuits) comprenant :
- l’hébergement (en chambre double) avec les jus frais, les infusions, les bouillons de légumes et le repas de reprise plus le 2ème repas de reprise
- les activités : randonnées avec exercices de respiration, cohérence cardiaque, sophrologie + sophro-réflexologie + sophro-dégustation, atelier Do-in, visite d’une huilerie et d’une boutique d’aliments biologiques, causeries autour du jeûne et de l’alimentation
- l’accès à l’espace bien-être
- option Chambre seule (132€ / 66€ pour 3 nuits)
- option Monodiète (55€ / 30€ pour 3 nuits)
- option Venir avec mon chien (me contacter)
- l'adhésion (14€) et la taxe de séjour ne sont pas incluses dans le tarif.
Possibilité de payer en plusieurs fois.
Tarif préférentiel pour les personnes ayant déjà jeûné avec Nature Eveil et Sens et pour les membres de la FFJR.
Activités en option :
- Atelier Respiration et reconnexion en forêt (2h30) : 20€ par personne
- Atelier Yoga du rire en forêt (2h30) : 20€ par personne
- Yoga (1h) : 22€ le cours ou 60€ les 3 cours
- Atelier Cosmétiques (1h30 – 1 produit) : 22€ par personne
- Atelier Lactofermentation (1h30) : 22€ par personne
- Massages aux huiles : (voir plaquette)
* 30 min – 30€ / 1 h – 55€ / 1h30 – 70€
* Au choix : Balinais, suédois, drainant, hawaïen, éveil des sens, visage « kobido »
* Dos - crânien : 30 min – 30€
- Massage énergétique : 20 min - 20€ (Amma assis - habillé sur chaise de Amma)
- Réflexologie en énergétique chinoise palmaire ou faciale : 1h - 55€ protocole personnalisé
- Gommage ou Enveloppement (Thé vert) :
* 30 min - 35€
* Avec Massage : 1 h - 60 €
* Gommage + Enveloppement + Massage : 1 h 30 - 80 €
- du samedi 22 au vendredi 28 mars 2025 (6 nuits)
- du mardi 8 au vendredi 11 avril 2025 (3 nuits)
- du samedi 19 au vendredi 25 avril 2025 (6 nuits)
- du samedi 24 au vendredi 30 mai 2025 (6 nuits)
- du samedi 21 au vendredi 27 juin 2025 (6 nuits)
- du samedi 5 au vendredi 11 juillet 2025 (6 nuits)
- du samedi 23 au vendredi 29 août 2025 (6 nuits)
- du samedi 6 au vendredi 12 septembre 2025 (6 nuits)
- du samedi 18 au vendredi 24 octobre 2025 (6 nuits)
Arrivée vers 17h, départ vers 13h30
614€ (385€ pour 3 nuits) comprenant :
- l’hébergement (en chambre double) avec les jus frais, les infusions, les bouillons de légumes et le repas de reprise plus le 2ème repas de reprise
- les activités : randonnées avec exercices de respiration, cohérence cardiaque, sophrologie + sophro-réflexologie + sophro-dégustation, atelier Do-in, visite d’une huilerie et d’une boutique d’aliments biologiques, causeries autour du jeûne et de l’alimentation
- l’accès à l’espace bien-être
- option Chambre seule (132€ / 66€ pour 3 nuits)
- option Monodiète (60€ / 35€ pour 3 nuits)
- option Venir avec mon chien (me contacter)
- l'adhésion (14€) et la taxe de séjour ne sont pas incluses dans le tarif.
Possibilité de payer en plusieurs fois.
Tarif préférentiel pour les personnes ayant déjà jeûné avec Nature Eveil et Sens et pour les membres de la FFJR.
Activités en option :
- Atelier Respiration et reconnexion en forêt (2h30) : 20€ par personne
- Atelier Yoga du rire en forêt (2h30) : 20€ par personne
- Yoga (1h) : 22€ le cours ou 60€ les 3 cours
- NEW : Atelier Gemmothérapie (1h30 – 1 produit) : tarif à venir
- Atelier Lactofermentation (1h30) : 22€ par personne
- Massages aux huiles : (voir plaquette)
* 30 min – 30€ / 1 h – 55€ / 1h30 – 70€
* Au choix : Balinais, suédois, drainant, hawaïen, éveil des sens, visage « kobido »
* Dos - crânien : 30 min – 30€
- Massage énergétique : 20 min - 20€ (Amma assis - habillé sur chaise de Amma)
- Réflexologie en énergétique chinoise palmaire ou faciale : 1h - 55€ protocole personnalisé
- Gommage ou Enveloppement (Thé vert) :
* 30 min - 35€
* Avec Massage : 1 h - 60 €
* Gommage + Enveloppement + Massage : 1 h 30 - 80 €
1ère étape : Vous pouvez me contacter par mail (natureeveiletsens@hotmail.com) ou par téléphone
(06.78.10.70.13) si vous avez des questions ou tout simplement pour prendre un premier contact.
2ème étape : Vous m'envoyez par mail ou par courrier la fiche d'inscription ainsi que votre certificat médical attestant que votre état de santé vous permet de jeûner et de marcher. Le certificat doit être transmis maximum 3 mois avant le début du séjour et dans tous les cas avant votre arrivée. Si besoin, les médecins de l'Académie Médicale du Jeûne (AMJ) peuvent répondre à vos questions ou celles de votre médecin. Si vous n'avez pas de médecin, il est possible d'organiser une consultation avec un médecin spécialisé dans le jeûne de l'AMJ, dans ce cas, je vous invite à me contacter directement.
3ème étape : Je vous envoie via le Relais Cap France Terrou le devis à valider pour la partie hébergement, l'accompagnement sera à me régler directement.
4ème étape : Vous validez le devis et versez les acomptes (hébergement et accompagnement).
Nature Eveil et Sens - Ingrid CHARREAU
06.78.10.70.13 / natureeveiletsens@hotmail.com
La tournairie 46120 TERROU
SIRET : 90016681000011