Qui suis-je ?
Originaire de Corrèze, j'ai grandi au sein d'une famille de 3 enfants, des parents ouvriers travailleurs avec une orientation pour une alimentation plutôt industrielle et une médecine allopathique.
J'ai très rapidement emboité le pas de mes parents, en cumulant les petits emplois en parallèle de mes études de Responsable d'établissements sanitaires, sociaux et loisirs. A peine le diplôme en poche, je travaillais dans la prévention des addictions puis en psychiatrie. J'ai d'abord occupé un poste d'animatrice socio-culturelle, puis de responsable qualité et enfin d'adjointe de direction dans un petit établissement de réadaptation.
Avec mon mari, qui me soutient dans tous mes projets depuis mes 16 ans, nous avons choisi le Lot, son département d'origine, pour nous installer et fonder notre famille dans le charmant village de Terrou. C'est tout naturellement que je me suis alors orientée vers une cuisine plus saine avec des produits locaux, et un accompagnement naturel quand les petits maux du quotidien ont fait surface pour prendre soin de nos 2 enfants.
Quand j'ai eu la chance de vivre mon premier jeûne, j'ai été agréablement surprise de voir avec quelle facilité je pouvais passer plusieurs jours sans manger. Mais surtout j'ai été stupéfaite de l'effet du jeûne sur mon mental, c'est une expérience qui met le corps et l'esprit au repos. J'étais venu chercher un nettoyage de mon corps et j'y ai également trouvé la sérénité, une pause inestimable, dans ce monde qui va toujours plus vite.
C'est suite à une semaine de jeûne que ma nouvelle voie m'est apparue comme une évidence. Fatiguée de l'encadrement et de mon monde professionnel, j'ai eu envie de vous accompagner vers un mieux être.
Je me suis donc engagée dans plusieurs formations pour vous accompagner au mieux :
- Praticienne en massages bien-être : j'ai validé la partie pratique de Technicienne SPA et BIEN-ETRE, reconnue au répertoire national des compétences professionnelles avec ACDP 82 et A FLeur de peau.
- Animatrice d'ateliers DO-IN (automassage) : j'ai obtenu ma certification avec l'école Shen-ti
- Accompagnatrice de jeûne et randonnée : je suis certifiée par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée à la fois sur la théorie et la pratique.
- Experte en naturopathie : je suis en cours de formation avec l'ADNR, j'ai déjà obtenu ma certification de technicienne en sophro-relaxologie et en réflexologie.
Je vous accompagnerai avec bienveillance, professionnalisme et discrétion.
Bien entendu mon accompagnement ne se substitut pas à l'accompagnement médical indispensable pour votre santé. Je vous propose des techniques complémentaires pour votre mieux être.
Mon logo
Petites précisions sur mon logo réalisé par Nicolas Miossec que je remercie pour ce magnifique dessin qui correspond tout à fait à ce que je souhaitais :
- Les mains représentent à la fois les massages et l'accompagnement que je vous propose ;
- L'arbre de vie celtique symbolise la nature, la vie et la connexion avec soi-même que je vais essayer de vous impulser par les massages, les évènements bien-être et plus tard la naturopathie ;
- Les papillons, dessinés par mes deux enfants, évoquent la légèreté et la liberté que j'espère vous souffler par mes accompagnements et activités.
Mon cabinet
Nature Eveil et Sens - Ingrid CHARREAU
06.78.10.70.13
La tournairie 46120 TERROU
SIRET : 90016681000011
