Le séjour randonnées et bien-être se décompose de la façon suivante : 50% de randonnées et 50% d'activités bien-être, mêlant ainsi découverte du Lot, activités sportives, activités de détente et reconnexion avec soi-même pour une décompression maximale.

Tarifs :

869€ comprenant :

    - l’hébergement en pension complète 

  - 8 activités bien-être avec des intervenants diplômés : coach respiration en forêt, yoga, relaxation sonore, sophro-réflexologie, atelier Do-in, atelier huiles essentielles, atelier goûter sain et causerie autour de l’alimentation 

   - 1 massage d’une heure au choix 

   - 4 randonnées

   - l'accès à l'espace bien-être 

  - Soirées à thèmes

154€ de plus pour une chambre seule.

Une semaine pour respirer, se reconnecter à soi et à la nature et prendre soin de son corps et de son esprit. 

Tarifs :

964€ comprenant

  - l’hébergement en pension complète 

 - 13 activités bien-être avec des intervenants diplômés : 2 sessions de yoga, 2 sessions de Pilates, 2 sessions de coach respiration, 2 sophro-randonnées, 1 relaxation sonore, 1 atelier Do-in, 1 atelier huile essentielle et 1 sophro-dégustation

  - 1 massage d’une heure au choix 

   - l'accès à l'espace bien-être 

  - Soirées à thèmes

154€ de plus pour une chambre seule.

Vous hésitez à faire une semaine de jeûne mais n'êtes pas encore prêt(e), ce séjour détox et reconnexion est fait pour vous.

Détox physique et mentale, reconnexion à soi et à la nature, évasion et ressourcement ... Accordez-vous une semaine rien que pour vous ! 

Des repas détox, une randonnée quotidienne pour oxygéner nos cellules, favoriser l'élimination des toxines et se reconnecter à soi et à la nature, des activités cocooning, ... et des outils pour prendre soin de soi au quotidien.

Tarifs :

869€ comprenant

  - l’hébergement en pension complète avec des repas détox

  - cohérence cardiaque 3 fois par jour

  - 1 randonnée quotidienne 

 - Ateliers et causeries bien-être : cuisine, sophro, automassage, huile essentielles, causeries alimentation, ... 

   - l'accès à l'espace bien-être 

  - Soirées à thèmes

En option : massages, coach respiration en forêt, yoga, ...

132€ de plus pour une chambre seule.

Venez vous accordez une parenthèse détox physique et mentale le temps d'un week-end. Déconnexion et reconnexion à soi assurées.

Tarifs :

309€ comprenant :

  - l’hébergement en pension complète avec repas détox

 - 8 activités bien-être avec des intervenants diplômés : cohérence cardiaque, coach respiration en forêt, sophro-balade, automassage, relaxation sonore, atelier cuisine ou huiles essentielles, , causerie autour de l'alimentation, sophro-dégustation et goûter sain

  - L’accès à l’espace bien-être

  - 22€ de plus pour une chambre seule

Possibilité de s’offrir un massage bien-être ou une séance de magnétisme en supplément.

Les prix ne comprennent pas l'adhésion à l'association (14€) ni la taxe de séjour.